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2025 年 12 月のできごと

• 韓国岳に登山に行った
• 豆乳鍋、ローストビーフを作った
• トレランレース（南阿蘇カルデラトレイル）のボランティアを初めてやった
• 会社の前の西日本シティ銀行の工事が終わりつつある
• 福岡マラソン後、右膝の痛みが続いていてあまり走れていない
• 登山には 4 回も行った
• 2023 年 2 月から続いていた月間 100km のノルマを達成できず 45km

• 毘沙門山から糸島二丈方面
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/577
• ISO感度: 40
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:28 16:51:41
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今津西ノ浦今宿自転車道線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• デニッシュ生地のパンとコーヒー
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 160
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:01 07:39:46

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/13333
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 10:50:14
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/631
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 10:54:49
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/694
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 10:54:52
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/5587
• ISO感度: 64
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 11:39:32
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/55556
• ISO感度: 64
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 11:44:53
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/27778
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 11:50:43
• 撮影場所: えびの市小林えびの高原牧園線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 2.22mm f/2.2
• F値: ƒ/2.2
• シャッタースピード: 1/1285
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 2.2 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 12:10:23
• 撮影場所: えびの市九合目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 冬の韓国岳登山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/631
• ISO感度: 32
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 12:10:45
• 撮影場所: えびの市九合目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 韓国岳から見る高千穂峰
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/1534
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 12:11:37
• 撮影場所: えびの市九合目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 韓国岳から見る大浪池
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/16129
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:05 12:11:57
• 撮影場所: えびの市九合目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 博多駅前
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/1855
• ISO感度: 100
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:12 12:38:23
• 撮影場所: 福岡県福岡市博多区博多駅前三丁目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 鐘撞山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/1901
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:13 14:52:49
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区徳永北周船寺有田線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 豆乳鍋
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 125
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:13 18:49:20

• 風呂場から見るもみじ
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/40
• ISO感度: 1000
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:14 19:24:27

• ローストビーフ
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 2.22mm f/2.2
• F値: ƒ/2.2
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 400
• 焦点距離: 2.2 mm
• 撮影日時: 2025:12:15 20:29:52

• 南阿蘇カルデラトレイルボランティア
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/12
• ISO感度: 1250
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 06:59:01
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 大矢岳から見る阿蘇山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 200
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 07:06:12
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 金峰山、ニノ岳、三ノ岳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/72
• ISO感度: 100
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 07:06:46
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 同僚かっぱさん
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/38
• ISO感度: 500
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 07:15:57
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 大矢岳から見る阿蘇五岳
• カメラ: NIKON CORPORATION NIKON Z 6
• レンズ: NIKKOR Z 24-70mm f/4 S
• F値: ƒ/4.0
• シャッタースピード: 1/8000
• ISO感度: 720
• 焦点距離: 41.0 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 10:59:26
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• エイドスレーションでボランティア活動
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro front camera 2.715mm f/1.9
• F値: ƒ/1.9
• シャッタースピード: 1/223
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 2.7 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 13:47:01
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 二位になった同僚かっぱさん
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/631
• ISO感度: 40
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 15:45:54
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）野外劇場アスペクタ
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• アスペクタから見る阿蘇五岳
• カメラ: NIKON CORPORATION NIKON Z 6
• レンズ: NIKKOR Z 24-70mm f/4 S
• F値: ƒ/4.0
• シャッタースピード: 1/8000
• ISO感度: 1250
• 焦点距離: 34.0 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 15:56:45
• 撮影場所: 熊本県阿蘇郡南阿蘇村グリーンロード南阿蘇（阿蘇南部広域農道）野外劇場アスペクタ
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 阿蘇りんどう牛乳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/30
• ISO感度: 500
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 19:16:25
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市蔵原国道57号Ramen restaurant
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 阿蘇駅前のイルミネーション
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/30
• ISO感度: 1000
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:20 19:39:17
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 道の駅阿蘇 たけはら牧場のソフトクリーム
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/122
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:21 16:56:29
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市阿蘇停車場線道の駅阿蘇
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 南阿蘇カルデラトレイルボランティアＴシャツを着て通勤
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/30
• ISO感度: 400
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:23 09:41:43
• 撮影場所: 福岡県福岡市博多区博多駅中央街
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 西銀ビル
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 2.22mm f/2.2
• F値: ƒ/2.2
• シャッタースピード: 1/30
• ISO感度: 1250
• 焦点距離: 2.2 mm
• 撮影日時: 2025:12:26 17:41:45
• 撮影場所: 福岡県福岡市博多区博多駅中央街
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 長垂海岸
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/631
• ISO感度: 25
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:28 14:51:38
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今宿駅前一丁目
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 毘沙門山から見る鐘撞山、高祖山、脊振山系
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/304
• ISO感度: 50
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:28 16:51:50
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今津西ノ浦今宿自転車道線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 毘沙門山から見る柑子岳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/393
• ISO感度: 50
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:28 16:52:14
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今津西ノ浦今宿自転車道線
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 二宮神社
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/40
• ISO感度: 640
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:28 17:34:36
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今宿一丁目朝夕交互一方通行
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 牧のうどんで肉ゴボウ
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 2.22mm f/2.2
• F値: ƒ/2.2
• シャッタースピード: 1/120
• ISO感度: 200
• 焦点距離: 2.2 mm
• 撮影日時: 2025:12:29 13:45:56
• 撮影場所: 福岡県福岡市西区今宿駅前一丁目16
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• TSMC最寄りの原水駅
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 2.22mm f/2.2
• F値: ƒ/2.2
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 1250
• 焦点距離: 2.2 mm
• 撮影日時: 2025:12:30 17:44:58
• 撮影場所: 熊本県菊池郡菊陽町原水
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 生揚げ
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/60
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:30 20:26:52

• 阿蘇山 往生岳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/27778
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:31 13:27:35
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市西町
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 阿蘇から見るくじゅう連山
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/1033
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:31 13:28:55
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市黒川阿蘇パノラマライン
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 阿蘇山 高岳と中岳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 6.765mm f/1.78
• F値: ƒ/1.8
• シャッタースピード: 1/8772
• ISO感度: 80
• 焦点距離: 6.8 mm
• 撮影日時: 2025:12:31 13:29:08
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市黒川阿蘇パノラマライン
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.

• 阿蘇山 根子岳
• カメラ: Apple iPhone 17 Pro
• レンズ: iPhone 17 Pro back triple camera 16.891mm f/2.8
• F値: ƒ/2.8
• シャッタースピード: 1/631
• ISO感度: 20
• 焦点距離: 16.9 mm
• 撮影日時: 2025:12:31 13:29:12
• 撮影場所: 熊本県阿蘇市黒川阿蘇パノラマライン
  Data © OpenStreetMap contributors, ODbL 1.0.