AI 時代のエンジニアは「やり方があるかどうかもわからない」事柄を「やり方があることは知っているがやり方自体は知らない」領域に移していける力が重要になる
Claude Code と Codex で二日で作った Strava 風の軌跡表示・ペース可視化ツールを紹介。AI を活用することで面倒な作業や未知のやり方を補助でき、やり方を知っているが手を動かさない層や経験豊富なエンジニアが有利になる点を...
祝・ポータルシットiPhone対応
やっとiPhoneに最適化されたサイトが出来ました。ユーザーエージェントを見て、iPhone/iPodであれば専用のサイトを表示します。URIはパソコンと同じです。これまでも一応iPhone対応というか、iPhone用のXHTMLとCSSは用...
YAKITORiLL 用の網
YouTubeで知ったYAKITORiLLに合う網を探し、CAMPING MOONのMTG-JSを試してシンデレラフィットを確認。ただし前後にずれてトウモロコシ等が落ちやすく、公式のロストル単体販売が望まれると伝える
写真でふりかえる 2026 年 6 月
2026年6月に撮影した写真を時系列で並べ、季節感や出来事の変化を視覚的に振り返る。場所ごとの光や色、被写体の表情に注目し、撮影時の気分や技術的な工夫も併せて記録する構成となっている
写真でふりかえる 2026 年 3 月
3月は朝ラン復活、ミニロースターでの焼き物試行、体調不良で五ヶ山背振クロストレイルDNS、元同僚と同窓会、職場仲間とトレイルラン、子どもと一緒に走り、月間ちょうど100km達成。各地の風景や食事を写真で記録。
2026 熊本城マラソン敗因分析
今年の熊本城マラソンでサブフォー達成できず。練習不足（膝故障やインフルで走り込み不足）、当日の暑さ、そしてレース中の戦術ミス（速すぎるペーサーに追随して失速）が主な要因。今後の出場継続や福岡マラソンでの作戦変更を検討中。
アクティビティ埋め込みテスト
朝ランニング 8.9km 山700m Trail Running ・8.95 km ・2:41:28...
写真でふりかえる 2026 年 1 月
実家帰省で阿蘇や神社を巡り、箱根駅伝に刺激されて山を走る日々。DONQのバタールやぜんざいをよく食べ、45歳を迎えロールキャベツとラザニアを作る。仕事とインフルで後半は走れず、月間走行距離は119km。写真は阿蘇や長垂海岸、料理や満月などを収...
2025 年ふりかえり
ランニングは熊本城で泥試合、ボルケーノで初ウルトラ完走、福岡で自己ベスト。登山は脊振全山や祖母傾の大縦走が印象的で、のんびりハイクも楽しむ。買い物でNovablastやiPhone17Pro、Garmin導入。ブログは写真回顧やRuby対応、...
ベアフットシューズでマラソン出場
熊本城マラソンに参加し、ベアフットシューズで走ることになった。前半は好調だったが、後半はペースを落とし完走。フルマラソンには十分な準備が必要と感じた。ベアフットシューズでの挑戦は厳しい。
免許更新＆天山食堂
運転免許の更新でゴールド免許に復帰。千代ゴールド免許センターで講習を受けた後、天山食堂で焼肉定食を楽しむ。料理は手作りで800円とお得。午後の仕事を気にしつつ、充実した一日だった。
2023 年のふりかえり
2023年は、インターネットの不便さをテーマにした記事がバズり、検索エンジンをGoogleからDuckDuckGoに変更した。トレランイベントに参加し、ランニングの楽しさを再発見。iPad Airを購入し、メモ帳としての活用法を見つけた。福岡...
課金術
有償ソフトウェアの販売方法についての考察をまとめた。寄付型は支援者が少なく、機能解放型（フリーミアム）を推奨。価格設定は難しく、ユーザーの感度を測る「ヴァン・ウェステンドルプの価格感度メーター」が有効。コア機能を段階的に課金し、おまけ機能は無...
OGP 読み込み君をインラインバージョンにした
OGP 読み込み君が悪用されていて困ったという記事を書いた。 OGP 読み込み君が踏み台にされてた OGP 読み込み君を作ってよそのサイト（自分のブロ...
電動コーヒーミル
電動コーヒーミルNEXT G2を購入し、手挽きや旧型との違いに驚愕。設置スペースを確保したが使い勝手は圧倒的に向上し、短時間で均一に挽けるため家でのコーヒー回数が増加。微粉の細挽きには限界あり。コストコで安く売られることがあるため購入前に価格...
watchOS 9 と iOS 16
watchOS 9 と iOS 16 が出て2ヶ月程度使った。だいぶ生活に馴染んできたので感想を書く。watchOS 9ワークアウトのカスタマイズwatchOS 9 でワークアウトがとても良くなった。ランニングワークアウトのカスタマイズができ...
心拍数を計測してサウナに入ると人生が変わる
ミーバンドを買ってサウナで心拍数を測りながら入ったら、時間を気にせず心拍120bpm以上→水風呂で60bpm未満→休憩で80bpm程度に戻る流れで強烈にととのった。運動モードはバッテリー減りと発熱が気になったが、サウナ専用なら6000円で効果...
サウナで心拍数を測りたい
金曜夜に走ってサウナへ行き、心拍数でサウナ→水風呂の出入りを判断している。時間管理より心拍数ベースが合理的で、耐熱性を考え安価なXiaomi製スマートバンドを持ち込むのが現実的と考えている。
Strava に金を払わずに運動の詳細・統計データを見る
Appleのフィットネスアプリは月ごとのグラフ表示がなく、詳細な分析ができない。HealthFitを使うと、610円で月ごとの集計や心拍数の分析が可能。Stravaの代替としてもおすすめで、他のサービスにも記録を共有できる。
Apple Music のレコメンデーションがいまいちだと思ったら
Apple Musicが意味不明な大衆曲をおすすめして困っていたところ、設定の「視聴履歴の使用」がオフになっているとレコメンデーションが壊れると判明。チェックを入れると最近聴いた曲に関連した適切なおすすめが復活し、このフラグがプライバシー表示...
ハイレゾ音源を聞ける USB DAC Topping D10s を買ったが違いがよく分からなかった
USB DAC Topping D10sを使って音楽環境を改善しようとしたが、最初は音質の違いが分からなかった。時間をかけて聴くと、打楽器の音に生感があることに気づく。無駄遣いではなかったかもしれない。
Basecamp の HEY に登録した
HEY に登録して従来のメール体験を刷新する仕組みを試した。Imbox／The Feed／Paper Trail の三箱で自動振り分けが効き、Contacts による人物ベースの閲覧やスレッド統合など便利機能がある。一方でネイティブ感の欠如や...
💸 Anker のイヤフォンで安物買いの銭失い
Anker のイヤフォンを複数回購入したが、どれも1年未満で故障やイヤーピース紛失が発生し、耐久性に不満。音や機能は値段相応で気に入っているが、結局買い替えや互換性のなさに損した感が残る。
PassengerやめてunicornにしたらLokkaが速くなった
仕事でunicornを使っているので、ポータルシットをunicornで動かすことにしてみた。PassengerのおかげでPHP + Apacheでサイトつくるみたいにお気楽にRackなサイトをつくることができたので、ほかのものにはあまり興味な...
吉野家の牛丼を食べた
吉野家 - Wikipedia ja.wikipedia.org 昨夜、吉野家の牛丼を食べた。狂牛病騒動があってからは怖くて吉野家とか松屋の牛丼はかたくなに食べないようにしていた。しかし昨夜...