九州脊梁 峰越登山口〜烏帽子岳〜五勇山〜小国見岳〜国見岳
峰越から九州脊梁を2年ぶりに縦走し、国見岳で祠に参拝。稜線は冬枯れで視界良好。五勇山と小国見岳の間に幕営し、軽装で国見岳と湧水を往復。夜は寒さで震えつつ酒盛り。翌日は烏帽子岳や展望岩に寄りつつ下山、シャクナゲ季に再訪したいと感じた。
熊本城マラソン 2024 敗因分析
熊本城マラソン2024に出場し、4時間12分で完走。練習不足や補給タイミングのミスが影響し、目標のサブフォー達成ならず。今後は練習距離を増やし、習慣化を目指す。
北アルプス（上高地〜涸沢）に行った
福岡発のアクセス案内記事を書いた自分が15年越しに上高地〜涸沢へ。飛行機往路、特急＋新幹線復路で移動し、上高地〜横尾〜涸沢を往復して山小屋泊を繰り返す日程で歩いた。涸沢の紅葉は終盤で、奥穂登頂は断念しパノラマ銀座縦走への興味が強まった。
Garmin Personal API に接続する MCP サーバーを動かしてランニングデータに AI から直接アクセスできるようにした
Garmin の Personal API が公開され、OSS 実装の garmin-personal-mcp で自前 MCP サーバーを立てて AI に直接ランニングデータを渡せるようにした。ChatGPT や Claude、Muse と連携してレビューやトレーニング提案を受けられるが、ChatGPT ではモバイル制限や Codex クラウド設定の手間など運用上の注意点あり。
熊本から福岡（天神・博多）には通える
熊本在住のまま福岡（天神・博多）へ通勤する現実的な方法を紹介。九州新幹線は速いが高コスト、代わりに高速バス「ひのくに号」の定期で費用と利便性を両立できる点を解説。武蔵ヶ丘バス亭周辺の居住メリットや今後の地域発展も触れる。
写真でふりかえる 2026 年 10 月
大濠公園までラン、初めて大砲ラーメン、長崎で墓参りとくんち見物、喫茶ミレー閉店を確認、大阪出張で釜たけうどん、仕事で上高地〜涸沢、家族で霧島旅行、月間走行距離42.7km
GarageBandでのアナログレコード録音のやり方
実家でアナログレコードをデジタル化した。GarageBandを使い、ターンテーブルから音を取り込み、録音や編集を行った。完成後、iTunesに送信して曲情報を編集し、デジタルファイル化した。
霧島旅行に行った
両親を連れて霧島へ移動、登山や家族での白鳥山周回を楽しみ、火山規制や紅葉の時期外を乗り越えて山歩き実施。宿は霧島ホテルに宿泊、部屋や食事に満足し、出費と時間の使い方を再確認。
AI に仕事を奪われるのはエンジニアではなくプロダクトマネージャーの方だった
生成AIで実装コストが激減し、エンジニアやデザイナーが自身でアイデアからリリースまで回せるようになったため、従来の実装寄りプロダクトマネージャーは役割を失いつつある。一方で、何を解くべきかを見極め、組織や戦略と結びつけて共通認識を作るプロダクトディスカバリーとセンスメイキングの重要性は増している。
YAKITORiLL 用の網
YouTubeで知ったYAKITORiLLに合う網を探し、CAMPING MOONのMTG-JSを試してシンデレラフィットを確認。ただし前後にずれてトウモロコシ等が落ちやすく、公式のロストル単体販売が望まれると伝える
写真でふりかえる 2026 年 3 月
3月は朝ラン復活、ミニロースターでの焼き物試行、体調不良で五ヶ山背振クロストレイルDNS、元同僚と同窓会、職場仲間とトレイルラン、子どもと一緒に走り、月間ちょうど100km達成。各地の風景や食事を写真で記録。
写真でふりかえる 2025 年 12 月
山歩き四回、韓国岳や阿蘇の風景を写真で収める。南阿蘇トレランで初ボランティア、同僚が好成績。自炊で豆乳鍋やローストビーフ作成。福岡周辺の街並みや海岸の散策、しかし膝の痛みで月間走行距離が減少。
Docker のベースイメージを Alpine から Debian Slim に変更、 tantiny のバージョンを固定
ChatGPTの助言で Alpine から Debian Slim に移行。Alpine で自前ビルドしていたが既存バイナリを使う運用が楽と悟った。ビルド障害は tantiny が依存する rayon が新しい Rust を要求したためで、tantiny をフォークして古い rayon に固定した。tantiny のメンテナンス停滞が残念。
OpenAI API のクレジットの有効期限は 1 年
去年の 3 月に ChatGPT を API で使いたいと思って、 OpenAI の API クレジットを $10 分買っていた。 ChatGPT の API を使っても全然クレジットが減らず、まだ $9.5 分くらい残ってたはずだが、先日買...
電動コーヒーミル
電動コーヒーミルNEXT G2を購入し、手挽きや旧型との違いに驚愕。設置スペースを確保したが使い勝手は圧倒的に向上し、短時間で均一に挽けるため家でのコーヒー回数が増加。微粉の細挽きには限界あり。コストコで安く売られることがあるため購入前に価格確認を推奨。
puma のバージョンを上げたら Encoding::CompatibilityError が多発
puma を v4 から v5 に上げたら UTF-8 と ISO-8859-1 の Encoding::CompatibilityError が多発し表示不能に。ファイル読み込み箇所でのエラーで、ローカルは Encoding.default_external が UTF-8、サーバーは ISO-8859-1 だった。RUBYOPT=-EUTF-8 を systemd 経由で渡すことで回避し、Env...
走るのをサボっていたら VO2max が下がってしまった
継続して走っていたがペースを落とし頻度も減らした結果、VO2maxが41から38未満へ低下。以前のペースで走ろうとすると息が上がり維持できない。ヘルスケアの基準だとリスク提示があり、40近くまで回復させたいと考えている。
ぼちぼち走っている件とゼロドロップシューズについて
健康診断をきっかけにジョギングを開始。週3回4km走る習慣がついた。Apple Watchの活用や音楽を聴くことで継続でき、靴をXERO SHOESのベアフットシューズに変えたことで足の痛みが解消。今後も持久力向上のために走り続ける。
ブログの息の根を止めようとする Twitter
Twitterのスレッド機能は、長文を簡単に投稿できる便利さから、ブログの必要性を薄れさせている。かつてのブログ文化は衰退し、トラックバックやコメント欄の機能も失われた。これにより、議論の場としてのブログが機能しなくなり、Twitterがコンテンツ発見の主要な場となった。個人が軽いブログを書くことが難しくなり、商業メディアやSNSに飲み込まれつつある。気軽にブログを書くことが重要であり、スレッドの利...
Numbers をデジタルスクラップブックとして使う
公共交通を含む登山計画は時刻管理や複数プラン比較が必要で、既存の登山サービスは行き帰りの交通や画像・リンク埋め込み、複数表の並列管理が苦手。Excel系は時間計算に強いが画面で複数表を扱いにくく、Notionは見た目良いが時間計算ができない。Numbersは複数表や画像・リンクを自由に配置でき、計算機能も備えた“表計算付きスクラップブック”として登山や旅行計画に適する。
写真以外の画像管理ソフト
S3で画像を消失した経験を受け、写真以外の画像も元ファイルごときちんと管理する必要を痛感。Finderだけでは散在ファイルの管理が難しく、Little Snapper/Emberの代替を探した結果、EagleとPixaveを発見。Eagleは幅広いファイル形式に対応してプレビューやタグ付けが便利だが日本語対応やUIに難あり。Pixaveは見た目と操作性が良いが開発の停滞が懸念されるため併用して比較検...
プレーンテキスト Markdown 時代の終焉
Day OneがMarkdownを捨てWYSIWYGに移行した理由は、一般ユーザーにとってMarkdownが難しいから。WYSIWYGは使いやすく、文書の構造化を助けるが、独自フォーマットによるロックインが懸念される。
人のふんどしで相撲をとる
2017年は他者の成果を活用し、組織やエンジニアリングの改善に注力した年だった。OSSの活用や新ツール導入で価値を生み出すことに成功。Kaizen Platformでの経験が成長に繋がった。現在はYAMAPでさらなる挑戦を続けている。
JavaScriptでClickable Mapの座標を取得する
みなさん、クリッカブルマップしてますか？ あんなくそみたいなもの使って地図をつくるなんて発狂しそうなこと、ここを読みそうな人はやってないと思いますが、僕の職場のお客さんとか上司は「Google Mapsには心がこもってない」とか言うので、クソ...
Mephistoから引っ越したい
なんか Mephistoの公式サイト 死んでるし、jekyll に変えようかなと思ってるんだけど、 移行ガイド の通りにやってもうまくいかない。...