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2025年6月、福岡で高校ラグビー観戦やトレラン練習会に参加し、ChatGPTのランニングコーチを始めた。月間走行距離は201km。

今年の夏、北アルプス登山を計画中。交通手段は福岡からの移動が難しく、飛行機で松本入りが最適。午後入りプランAが効率的で、他のプランは時間がかかる。

健康診断をきっかけにジョギングを開始。週3回4km走る習慣がついた。Apple Watchの活用や音楽を聴くことで継続でき、靴をXERO SHOESのベアフットシューズに変えたことで足の痛みが解消。今後も持久力向上のために走り続ける。

ASO VOLCANO TRAIL 2025に参加し、阿蘇の多様な風景を体験。初レースから2年で完走。途中で仲間と合流し、112kmを走破。装備や補給食、練習内容を詳細に記録し、トレイルランの魅力と課題を振り返る。

最近、ランニングの進捗をフィットネスアプリで確認している。ブログにも同様の進捗確認機能が必要だと感じ、アーカイブページに月ごとの投稿数をグラフ表示する機能を追加した。ブログは著者自身の内省のために書かれるべきで、アクセス数よりも執筆状況の可視化が重要だと思う。ブログの進化が求められる。

USB DACを購入したが、ハイレゾ音源の違いが分からなかった。設定が必要で、特にMacのオーディオ品質設定を見直すことが重要。M1 MacならUSB DACなしでハイレゾ再生可能。自分はハイレゾを聞き分けられないと気づいた。

Kaizen Platformでの経験を振り返り、高い技術力やプロダクトマネージャーの存在、優れたQAチームなど、働きやすい環境が整っていたと感じた。しかし、リモートワークの難しさも実感し、自分の成長に繋がる貴重な時間だった。

3年半働いたペパボを辞めた。前職はブラック企業で苦労したが、ペパボでは良好な労働環境とチームに恵まれた。次はKaizen Platformで新たな挑戦をする。

　シンガポール建設の祖は19世紀初めにシンガポールにやって来たイギリス人のラッフルズ卿でしょうが、今日のシンガポールの礎を築いたのはリー・クアンユーというおじさんであると断言して良いでしょう。いまだ存命の人ですが、引退後も顧問相として国政に影...

2025年5月、ASO VOLCANO TRAIL完走、東京出張でランニング、PayPayドームリレーマラソンに参加し、月間走行距離219km達成。

2025年4月は舞鶴公園で花見を楽しみ、脊振山系全山縦走トレランを実施。ASO VOLCANO TRAILに向けたトレーニングも行い、月間走行距離は231km。

福岡から北アルプスへの遠征登山は、4泊5日または5泊6日が現実的で、最低10万円が必要。移動や宿泊、食事などの費用がかかり、計画的な準備が求められる。

3年ぶりに脊振山系全山縦走をトレイルランニングで挑戦。仲間と共に夕方スタートし、同僚のサポートエイドに助けられながら進行。夜通しのランは初めてで、転倒もあったが、なんとか進んだ。

去年の 3 月に ChatGPT を API で使いたいと思って、 OpenAI の API クレジットを $10 分買っていた。 ChatGPT の API を使っても全然クレジットが減らず、まだ $9.5 分くらい残ってたはずだが、先日買...

OpenAIのAPIを使ってブログの要約を自動生成する機能を追加した。編集画面に要約欄を設け、チェックボックスをオンにすると記事の要約が生成される仕組み。

ブログに動的なOGP画像生成機能を実装した。記事内の最初の画像をOGPに設定し、画像がない場合はタイトルとロゴを使って生成する。形態素解析で日本語タイトルの折り返し位置を調整した。

フォトギャラリーを実装し、PhotoSwipeを組み込んだ。Exifデータを表示し、住所取得機能も追加。AIの助けで簡単にプログラムが作れた。写真をもっと撮り、ブログにアップしたい。Flickrの思い出も蘇る。

毎月、写真を振り返ることにした。SNSに写真を投稿するだけでなく、自分の見え方を考えながら整理する。Flickrでアルバムを作っていたのをブログで再現するイメージだ。ギャラリーのライブラリはMedium Zoomでは不十分だったため、PhotoSwipeに移行した。

2024年シーズンのマラソンを振り返る。福岡マラソンでサブフォー達成も、その後の青島太平洋マラソンは準備不足で苦戦。熊本城マラソンでは転倒しながらも完 走。全体的に課題が残るシーズンだった。

熊本城マラソンに参加し、ベアフットシューズで走ることになった。前半は好調だったが、後半はペースを落とし完走。フルマラソンには十分な準備が必要と感じた。ベアフットシューズでの挑戦は厳しい。

過去の日付の人気記事を確認できるようにログを整理した。2年半前から日ごとのログファイルを保存し、S3にアップロード。日付選択にはブラウザの標準機能を活用し、使いやすさを追求した。著者にとっては興味深い機能で、自身のセルフホストブログだからこその実装である。

2023年は、インターネットの不便さをテーマにした記事がバズり、検索エンジンをGoogleからDuckDuckGoに変更した。トレランイベントに参加し、ランニングの楽しさを再発見。iPad Airを購入し、メモ帳としての活用法を見つけた。福岡マラソンに初挑戦し、サブフォーを目指したが達成できず。12月には南阿蘇カルデラトレイルで厳しいレースを経験。2024年はアプリ開発に挑戦し、両親への恩返しを目指す。

福岡マラソン2023を完走し、タイムは4時間5分。サブフォーを目指し、ペース配分や装備、事前準備に工夫を凝らした。特に30km以降のペースアップを意識し、インターネットや書籍を参考にした。

有償ソフトウェアの販売方法についての考察をまとめた。寄付型は支援者が少なく、機能解放型（フリーミアム）を推奨。価格設定は難しく、ユーザーの感度を測る「ヴァン・ウェステンドルプの価格感度メーター」が有効。コア機能を段階的に課金し、おまけ機能は無料化することでシンプルな料金プランを提案。買い切り型よりも月額サブスクリプション型がメンテナンスに有利だが、開発難易度が上がる。